『BODY MAKE〜身体を整え、正しく動かす』「腹筋と背筋のバランス」” ボディメイクアーティスト 大石佳奈 ワークショップのご案内です。

前回大好評をいただいておりました、ボディメイクアーティスト 大石佳奈のワークショップ”『BODY MAKE〜身体を整え、正しく動かす』「腹筋と背筋のバランス”が5月11日に開催されます!

こんな方にオススメ!
・美しいボディラインを作りたい方
・身体の柔軟性を改善したい方
・姿勢改善したい方
・疲れやコリを改善したい方

ただ筋肉をつけるだけでなく、身体本来の正しい動きを導くことでボディラインを綺麗にメイキング。
筋膜リリースなどのボディケアも取り入れながら、コアトレーニングといった要素を多く取り入れた内容で、身体の正しい動きを学びながら効率的に身体を鍛えていくワークショップです。

初回のワークショップ では、定員を超える参加お申込みを頂きありがとうございました。毎回テーマを変えて最新メゾットをお届けしています。そうぞ、お早めにお申し込みください。

5/11(土)12:00-13:30
『BODY MAKE』「身体を整え、正しく動かす」
参加費:ゲスト3,600円(ヨガワークショップ価格)

ご予約はこちらから!
https://vedatokyo.com/archives/28121/

「コンセプトスタジオVeda」
https://vedatokyo.com/

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