２回の出産を経て身体の不調やボディメイクに関心を持ったことがきっかけとなり2007年〜某骨盤エクササイズ認定資格習得後スタジオレッスン、PTA主催行事講師等の活動をスタート。

2013年8月より、スポーツトレーナーの会社に入社。

学生時代のランニング経験から、日刊スポーツ・ランニング連載記事はじめ書籍「ストレッチ革命」アプリ「moviefit」企業会員向け冊子「プロテアジャパン」明治SAVAS 2015カタログ、「マラソンは上半身が9割」等にフィットネスモデルとして出演。

2014年日本スポーツアロマトレーナー協会認定資格習得、テニス国体、グレートアース、味の素スタジアム6時間耐久リレーマラソン等ボランティアスタッフとして活動。

2017年から、アロマを取り入れた心と身体のコンディショニングによる、より良い可能性の広さを実感し、顧客に提供し現在に至る。

2021年3月より、Sparkleのパーソナルトレーナーとして活動を開始。